寒天でカフェオレプリン⇒ダイエット♪

寒天のカフェオレプリン寒天でカフェオレプリンを作ってダイエット♪ミルク好きです。

寒天でカフェオレプリンの材料

  • 粉寒天 2g
  • 珈琲 2杯分
  • 牛乳 100cc
  • 砂糖 大さじ2

寒天でカフェオレプリンの作り方

  1. 粉寒天を20ccの水で溶かす。
  2. 珈琲を400ccの水で煮出す。(エスプレッソがベター)
  3. 溶かした寒天に牛乳、砂糖、珈琲を入れて、よくかき混ぜながら温める。
  4. 容器に流しいれ、そのまま冷ます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。

寒天は、よく混ぜながら2分ほど沸騰させよう☆
☆牛乳は沸騰すると風味が損なわれるので注意☆
☆インスタント珈琲で作るとお手軽ね☆

Special Thanks Yuka

posted by 寒天ダイエット 管理人 at 01:16 | Comment(0) | 寒天のダイエットレシピ・デザート編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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